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출근길 이슈

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2022년 해수욕장 안전법 - 익사사고, 형사책임까지 ​ 여름 휴양지를 고민하면 가장 먼저 바닷가를 생각하게 됩니다. 뜨거운 햇빛으로 땀을 식히는데 바다만큼 좋은 곳이 없기 때문인데요. 그래서 여름은 전국 해수욕장이 많은 인파로 가득 차, 즐거움이 있지만 안타까운 사고소식도 이어지곤 합니다. 익사 사고는 교통사고를 뒤이어 안전사고 2위에 있을정도로 많이 발생되며 ​여름 철 6월~8월 사고가 전체 사고의 60%를 차지​할 정도로 많음을 알 수 있습니다. 그러나 2022년부터 해수욕장이 조금 더 안전해진다고 하는데요. 예스폼과 함께 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​우리 주변에서 흔하게 발생하는 익사사고는 사고 당사자의 안전 수칙 불이행으로 발생하는 경우가 많습니다. 그러나 관리 주체지의 안전 불감증에 의하여 발생되는 경우도 상당히 많다는 것인데요. 해수욕장 또..
비건과, 비건 마케팅 트렌드 알아보기 요즘 유독 '비건'이라는 말을 자주 보고 있습니다. 먹는 것부터 옷, 화장품 등 다양한 분야에서 비건을 실천하기 위해 많은 사람들이 노력하고 있습니다. 식품업계에 한정되지 않고 뷰티와 패션 등 많은 업종에서 비건을 선보이며 우리 생활양식의 하나의 축으로 자리 잡고 있는 비건과 비건 마케팅이 더 늘어가고 있는데요. ​ 오늘 예스폼과 비건과 비건 마케팅 트렌드에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ 비건? VEGAN? 비건, VEGAN은 채식주의자라는 의미인데요. 사실 채식주의자에도 단계가 나뉘어 여러 가지 종류가 있습니다. 우리가 흔하게 알고 있는 비건은 육류부터 계란, 우유, 꿀 등 동물에서 얻을 수 있는 모든 것을 먹지 않는 것입니다. 그러나 플렉시테리언, 폴로페스코와 같이 부분적인 육식을 하는 채식..
급여명세서 교부 의무화 시행 (2021년 11월 19일) 첫 월급날, 들뜬 마음으로 급여명세서를 받아보고 각종 세금의 공제 내역 때문에 실망했던 기억이 떠오릅니다. 연차가 쌓인 뒤로는 급여명세서를 꼼꼼히 확인하지 않은 때도 종종 있었지만, 임금 실수령액이 전월에 비해 차이가 큰 달에는 급여명세서를 보고 어떤 항목에서 변동사항이 있었는지 확인하곤 합니다. 이렇게 근로자에게 근로의 대가로 지급된 급여에 대해 지급 내역과 공제 내역을 알려주는 급여명세서이지만, 일부 사업장에서는 근로자가 적다, 담당자가 바쁘다 등의 이유로 급여명세서를 따로 교부하지 않는 곳도 있었는데요. 하지만, 근로기준법이 개정되면서 2021년 11월 19일부터는 근로자에게 급여를 지급할 때, 반드시 급여명세서를 발급하여야 합니다. 1. 급여명세서 교부 의무화 근로기준법 제48조(임금대장 및 임금..
키토제닉 다이어트 주의점 알아보기 다이어트를 목표로 키토제닉 식단을 도전하는 분들이 많습니다. 원래 키토제닉은 다이어트를 위한 식단보다 약물치료가 어려운 신경계 질환 환자를 위해 개발한 식이요법입니다. 극단적으로 탄수화물을 줄이는 것은 자칫 영향 불균형이나 부작용이 발생될 수 있는데요. ​ 오늘 예스폼과 키토제닉 다이어트 주의점을 알아보고 어떻게 시행해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ 키토제닉 식단 키토제닉은 저탄수화물과 고지방 다이어트의 한 방법입니다. 단순하게 지방을 많이 섭취하는 것이 아닌 섭취 총 열량은 유지하지만 섭취 비중에 탄수화물을 줄이고 지방을 늘리는 것입니다. 이는 지방을 늘리면서 체내 인슐린 저항성을 낮추는 것으로 식단을 조절하는 다이어트 방법입니다. 키토제닉을 하는 과정에서 탄수화물을 전혀 섭취하지 말라는 것은..
MZ세대의 마인드 건강 케어법 현대 사회는 지금, MZ세대의 일거수일투족을 주목하고 관심갖고 있습니다. 디지털에 익숙하고 모바일을 우선으로 최신 유행과 트렌드에 민감한, MZ세대는 가치 지향적 소비와 자신의 신념이 굳건하다는 특징이 있는데요. 이처럼 트렌드와 경제활동의 주축이 되는 MZ세대의 건강관리는 너도나도 많은 관심을 갖고 있는 부분입니다. ​ 오늘은 예스폼과 MZ 세대의 마인드 건강 케어법을 알아보고 함께 해보도록 하겠습니다. ​ ​ 신체 건강과 함께 중요한 건강이 바로 정신건강입니다. 베이비부머 세대까지는 정신건강 관리에 대해 잘 알지 못하거나 적극적이지 않았습니다. 대부분 정신적 고통에 대해 참거나 오랜 수면, 술과 담배 등 물질적인 부분에 대부분 의존하고 있었는데요. 그러나 현재의 MZ세대는 본인의 건강한 삶을 위해서 다..